摄入过多添加糖可能带来的健康风险已经为越来越多人所知,在消费者不断提升的健康需求和产业升级的大背景下,全球食品饮料行业正在掀起“减糖风潮”。
何为减糖
我们要减的糖为添加糖,添加糖是在加工和制备食品时,添加到食品饮料中的糖或糖浆。包括蔗糖(白糖,红糖,砂糖)、葡萄糖、果糖(结晶或非结晶)、各种糖浆(最常见的果葡萄浆)等。
但是添加糖的过度消费会引发一系列健康问题,例如危害儿童健康,降低免疫系统,心脏疾病风险,导致口腔蛀牙,降低孩子专注力导致肥胖,嗜睡、疲倦、头昏、头痛、焦虑、烦躁等症状。
如何减糖
从政策方面:英国从2018年4月开始向含糖量高的软饮料征收“糖税”。挪威是世界上较早开征“糖税”的国家,如今挪威也是全球肥胖率较低的国家之一。墨西哥从2014年初开始征收“糖税”。南非也于今年4月起开始征收“糖税”。美国2017年1月7日公布最新饮食指南,多个州颁布了征收糖税的法律。据不完全统计,全球目前共有30多个国家征收“糖税”。
从企业创新角度来看,有些企业可以风味转移,采用无添加糖配方,加入天然甜果汁、植物糖浆或者递进式减糖等。
从消费者自身方面:少吃甜食。含糖饮料不是基本食物,少喝含糖饮料或用不含糖的饮品来替代,采用科学正确的教育方式引导儿童,从娃娃抓起,建立健康的饮食行为和生活方式。
企业代表
可口可乐:开始布局并探索健康化、年轻化饮料市场,更加注重产品的功能性创新,旗下多个品类都上市了零糖或减糖的产品。称公司从2015年就开始在22款饮料中减少了糖的使用,并计划“让所有的可口可乐产品减糖或者完全无糖”。计划在2020年前在全部产品中将糖的使用量减少10%。
百事可乐公司作出减糖宣言到2025年大幅下调饮料卡路里含量
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