昨晨欧冠1/4次回合收官,主场作战的马竞凭借科克的进球,爆冷1比0击败巴萨,从而以总比分2比1淘汰对手跻身四强。巴萨连续6年闯入欧冠半决赛的纪录也宣告终结,西班牙媒体认为,巴萨甚至有沦为四大皆空的危险,其中梅西整赛季状态起伏不定是重要原因。梅西到底怎么了?赛后《每日体育报》给出了答案,他们把糟糕的状态归咎于梅西本赛季饮食的不规范,特别是喜欢吃牛肉和碳酸饮料,事实真的是这样吗?对此重庆晚报记者采访了市第三人民医院营养科主任刘莉,以及长期从事运动医学研究的力帆队队医银熙俊,他们从专业的角度解析饮食对梅西场上状态的影响。
揭秘 梅西为何状态糟糕?饮食不规范是主因
踢满全场的梅西射门四次全部偏靶,跑动距离只有6853米全队倒数第二,仅比门将平托多了1500米,电视镜头基本找不到对准梅西的焦距,即使出现都是一副毫无生气的样子,网友赛后还拿马竞草皮太长打趣:“巴萨是该对马竞的草皮提出上诉,草皮长得都看不到梅西了!”梅西状态起伏已成业界公认的谜题,《每日体育报》的“饮食论”是否可信?
弃鱼肉迷恋牛肉
梅西变得容易受伤
《每日体育报》指出,瓜迪奥拉执教时期,他为梅西制定了严格的饮食规范,比如多吃鱼肉,少吃牛肉,这让梅西的身体强壮,不易受伤,但马蒂诺到来后,梅西又吃上自己喜欢的牛肉了,结果本赛季梅西不仅遭受一次重伤,而且场上表现也不如往昔,真的是牛肉惹的祸吗?
“运动员的受伤和肌肉硬度有很大关系,维持肌肉硬度主要就是摄入蛋白质,而牛肉蛋白质含量达到每100克20.2克,国外运动员都提倡吃牛肉。”银熙俊解释道,不过他认为鱼肉比牛肉更好,“虽然牛肉的蛋白质含量比鱼肉高,但对于运动员来说鱼肉才是最好的主食,尤其是一些海鱼的蛋白质含量很高,更重要的是鱼肉比牛肉更容易消化,适合肠胃功能不好的人。”而《每日体育报》就曾透露梅西的肠胃功能有问题,对此刘莉解释道:“因为梅西的肠胃功能不好,鱼肉的水解蛋白更容易消化和吸收,所以他更适合吃鱼肉,等于说梅西的肠胃对牛肉‘不感冒’,这导致其摄入体内的蛋白质不够,于是加大了肌肉拉伤的可能。可以说梅西受伤与吃牛肉并无直接关系,但有潜在的影响。”