反式脂肪酸:过多摄入反式脂肪酸会影响发育,引发冠心病与肥胖。

　　饱和脂肪酸:饱和脂肪酸摄入量过高,是导致胆固醇、甘油三酯升高的主要原因,继发引起动脉粥样硬化,增加患冠心病的风险。

　　糖:摄糖过量,会引起肥胖,引发糖尿病,还会引发儿童龋齿和近视。

　　咖啡因:咖啡因会刺激大脑中枢神经系统,影响心脏、骨骼肌、肾上腺等。