在枕芯里适量加入植物或药材，对改善睡眠有帮助，但不可能达到治病的效果。注意保持保健枕的干燥，防止霉变，最好半年更换一次枕头内的填充物。

　　荞麦枕头

　　据《本草纲目》记载，使用荞麦枕头有明目、安神、促进睡眠等好处，因此，荞麦枕头在夏季也是畅销药枕之一。

　　过敏人群

　　夏季空气湿度大，荞麦枕头比普通枕头更易滋生细菌，引起螨虫过敏，儿童、有过敏体质者、哮喘病人，以及患荨麻疹的老人，都应慎用荞麦枕头。

　　时下正值酷热夏季，不少人为了能睡个清凉好觉，而竞相选购夏季清凉药枕。近日，记者在走访各大商场、超市时了解到，各种各样的药枕，价格多在几十元不等，因其清凉而具有附加药效功能，所以卖得很火。“这个药枕夏天睡起来凉快，说的还有治疗颈椎病、风湿病的功效，所以给家里人都买一个。”市民陈阿姨表示。

　　对于药枕清凉又能治病这一说法，四川省第二中医医院副主任医师傅健称：“药枕能起到清凉明目的作用，但说能起到治疗的功效，则有点夸大”。

　　天气炎热

　　药枕火热销售

　　进入夏季，各种清凉药枕齐齐上架，卖得十分火热。在走访中，记者发现，这些药枕有茶枕、薰衣草枕、野菊花保健枕、决明子荞麦枕等许多花样，每种药枕上都标注有这类枕头的功能药效。从价格来看，多数药枕价格在几十元左右，而一些打着促销的商场中，药枕的卖价甚至低至9元。

　　但记者发现，大多药枕都是散装销售，没标注保质期，销售人员表示，一般情况下，一个枕头使用年限为1到2年。对于药枕上标注的保健功效，大部分消费者表示自己不确定是否有这些功效，但一方面这药枕确实很清凉，另一方面价格也不贵，买两个回家试试也没有大碍。据销售人员介绍，入夏之后，药枕一上架就吸引不少顾客，特别是价格在20元-50元之间的几款药枕，卖得十分火。

　　使用药枕引过敏

　　治病功效被夸大

　　最近，张大爷在睡了一周荞麦枕头后，出现了过敏症状，脖子和额头冒出了一些红疙瘩，又痒又疼，后经医生诊断，发现是荞麦枕头惹的祸。

　　据《本草纲目》记载，使用荞麦枕头有明目、安神、促进睡眠等好处，因此，荞麦枕头在夏季也是畅销药枕之一。夏季空气湿度大，荞麦枕头比普通枕头更易滋生细菌，引起螨虫过敏，儿童、有过敏体质者、哮喘病人，以及患荨麻疹的老人，都应慎用荞麦枕头。

　　对于市面上出售的药枕，其包装上大多注明有如“决明子保健枕头能清肝明目，治疗颈椎病”、“薰衣草保健枕能改善睡眠，促进血液循环”等医治功效，对此，傅医生指出，这些标注的医治功效大多存在夸大的成分。在枕芯里适量加入一些决明子、荞麦壳等植物或药材，对改善使用者的睡眠的确会有一些作用，但不可能达到治疗病症的效果。此外，夏季容易出汗，大多数药枕填充物具有吸水性，因此很容易发霉，滋生细菌，如果不及时进行晾晒或消毒处理，有可能引发哮喘、皮肤病等疾病。因此，要注意保持保健枕的干燥，防止霉变，注意保持枕芯干燥、经常晾晒 ，最好半年更换一次枕头内的填充物。另外，有过敏病史的患者尽量不要使用药枕。

　　自制药枕需注意

　　防潮，谨慎用料

　　在夏季，很多老年朋友都会自制药枕，傅医师称，自制药枕是可以的，但也有需要注意的地方。首先，枕头里的药材容易受潮，会对人的身体健康产生危害，因此要注意药枕的防潮，经常晾晒，保持干爽。

　　另外，最好不要随便往药枕里面加入药材你，如果往枕头里添加的药材成分不明，还容易引起过敏，特别是一些药物挥发性很好，但却不一定适合所有的人。譬如辣椒枕头，气味很重，如果有呼吸系统疾病的人常用这样的枕头，不仅起不到活血化淤的作用，还会刺激呼吸道引发支气管痉挛等。