红网长沙3月17日讯（记者 董雷 通讯员 姚家琦）富含维生素A和D和不饱和脂肪酸的鱼肝油，是众多家庭特别是婴幼儿每日必备的“食粮”，不过近日央视“3·15”晚会曝光了原本只能作为药物出现的鱼肝油，被一些公司非法添加进婴幼儿普通食品和保健品之中的事件，将这个常见药品推上风口浪尖。
　　
　　根据央视报道，我国《食品安全法》第五十条规定，生产者生产经营的食品中不得添加药品。而作为药物的鱼肝油，被一些生产厂家按照水产加工品的企业标准或鱼油夹心软糖企业标准制作成婴幼儿食品，给儿童生长带来一定的安全隐患。
　　
　　究竟婴幼儿该如何摄入鱼肝油呢？湖南省儿童医院儿童保健所所长、主任医师钟燕介绍，应该根据婴幼儿体检常规数据进行判断。世界卫生组织建议6岁以下儿童、孕妇和乳母每人每日摄入维生素D为400个单位，如果体检提示不缺乏维生素A和D，则无需额外补充。
　　
　　钟燕建议，家长要坚持为婴幼儿定期体检，以防成长发育指标出现异常，及时做出调整。一般建议半岁前一月一次，半岁后两月一次，1岁后三月一次，2岁后半年一次，3岁以后一年一次。但并非每次检查都要进行维生素A、D等检查，医生会根据高危因素、临床表现等判断是否需要检查，再结合血液生化等结果进行综合评估。
　　
　　例如，维生素D缺乏性佝偻病典型的表现是生长着的长骨干骺端和骨组织矿化不全，维生素D不足使成熟骨矿化不全，则表现为骨质软化症。临床表现：初期、激期、恢复期、后遗症期。其中初期多见于6个月内特别是3个月以内的小婴儿，主要为神经兴奋性增高如易激惹、烦恼、多汗致婴儿常摇头、擦枕，出现枕秃。激期表现为颅骨改变、“鸡胸”、“O”型腿等。
　　
　　为预防维生素D的缺乏，婴幼儿也应尽早户外活动，逐渐达到每天1-2小时，尽量暴露婴儿身体部位如头面部、手足等。如果婴幼儿每日摄入500ml配方奶，可摄取维生素D约200个单位，加之适当的户外活动基本上可满足需求。早产儿、低出生体重儿、双胎儿等高危人群出生后即应每日补充维生素D800-1000个单位，3个月后改为400每天。