这不得不说是眼下国人被低俗广告愚乐化后，彻底沦为了一具没有思想和判断的吃货!

    2、虚假广告毒害祖国的花朵。

    据首都儿科研究所调查数据显示，从二十世纪八九十年代起，我国肥胖儿童呈现逐年增长态势，目前或已接近英美等发达国家水平。其中，垃圾食品广告向国内广大青少年儿童铺天盖地的推销行为，对此负有不可推卸的重大责任。

    儿科专家表示，食用过多高热量食品会导致儿童肥胖。体重超标会对心脏、肝脏和大脑等器官带来过重负担，严重者可以造成儿童学习成绩下降、生长发育迟缓、性早熟等问题。值得注意的是，如果在生长发育期间过分抑制正常饮食而减肥，转而以“能量棒”为能量补充来源，对身体是极为有害的，不仅起不到减肥效果，反而容易造成新的肥胖或营养不良，或者造成摄食中枢兴奋性降低，引起食欲不振，严重时可出现厌食症。

    目前，电视广告中充斥着麦当劳、肯德基和士力架等多脂高热量、缺乏膳食纤维及多种营养素的垃圾食品，许多商家为了谋求经济利益，置儿童和青少年的身体健康于不顾，甚至打出健康等口号、打造能量棒、活力棒等伪概念，诱导儿童和青少年购买。这些食品本身热量过高，营养价值又低，长期食用不利于青少年儿童的健康发育，引起因偏食、营养不良、热量过剩而导致的多种疾病和亚健康状态。

    专家建议广大家长要对孩子做好宣传工作，让孩子多吃蔬菜瓜果、五谷杂粮和豆类，限制多脂高热量食物的摄入，以确保饮食平衡健康。

    此外，长期肥胖的青少年儿童实际已处于一种亚健康状态，建议家长应带其到医院做相关健康体检，并及时向医生咨询，以确保“祖国的花朵”健康茁壮地成长，远离以士力架“三高青年”为代表的垃圾食品的香软杀手。

    3、空腹多脂高糖零食，隐患危机不容乐观

    士力架广告宣称产品能横扫饥饿，但是，空腹或者饥饿状态食用“高糖、高脂肪、高热量”的士力架垃圾食品，隐患很多，不容乐观。

    糖类和脂类物质能够明显促进胃酸的分泌，特别在空腹或饥饿状态下，过多的胃酸有可能发生泛酸、反胃、烧心等不良反应，长此以往，容易诱发胃食管返流症、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病。

    其次，士力架配料中，乳制品含量不少，除了可能存在三聚氰胺的隐患和消费顾虑之外，存在乳糖不耐受的消费者更应谨慎购买，以免发生腹痛、腹泻甚至过敏反应。

    士力架体积小，基本就是个糖块加油瓶，因空腹食用，没有其他食物作为缓冲，对于糖耐量降低和糖代谢紊乱、高血脂的人群，士力架就成了危险的定时炸弹。所以必须要管住嘴，远离垃圾零食!

    在士力架迅速补充能量的“能量棒”的虚假广告诱导下，多数人被误导认为，士力架是运动前后补充能量的最佳食品。

    其实不然，人在运动中，以交感神经兴奋为主，而主要负责消化吸收的副交感神经受到抑制，确保了人体面对外界的各种刺激高效地做出正确的反应。而此时补充食物，无疑是给被抑制的消化系统雪上加霜，让肠胃超负荷逆轨工作，加倍损害胃肠道消化吸收功能。

    运动前后以及运动中，营养专家推荐运动饮料、果汁、或者葡萄糖盐水等，而不是士力架等这类“三高青年”的垃圾食品。

    再者，长期习惯士力架齁甜油滑口感的消费者，会不同程度地增加其他高糖和多脂类食物的摄入，因而不可避免地导致因饮食结构不合理产生的诸多健康问题和急慢性疾病。

    此外，粘牙的糖块是士力架的“中流砥柱”和能量棒卖点的“金字招牌”。但是，毫无疑问，这给口腔健康又埋下了新的隐患。残留在口腔齿缝中的糖会滋生细菌，破坏口腔正常菌群平衡，增加感染致病菌的机会。特别是处在生长发育阶段的青少年儿童，长期吃这种像胶水般粘牙的士力架，可能会出现蛀牙、口腔异味、口腔黏膜溃疡等问题。

    一番对“三高青年”的体检过后，我们蓦然发现，士力架的食用存在诸多健康问题和隐患!本着对生命负责的人道主义关怀，为此，医生不得不对士力架——这位“三高青年”下病危通知单，以引起公众对健康的高度重视，远离垃圾食品，远离病危通知单。

    三、中医再谈士力架：“能量棒”还是“痰湿棒”?

    中医认为，糖、油属于肥甘膏粱厚味的范畴，长期食用高糖高脂高热量的食物，不但损伤脾胃，还易形成痰湿、痰热症状或体质，易发喘咳、疮疡疔肿等多种病症。

    中医文献中不乏对肥甘厚味的论述，如《黄帝内经》中多次说道，过食肥甘膏粱厚味的危害，如“多食甘，则骨痛而发落(《素问·五藏生成篇》)”;“甘走肉，肉病无多食甘(《素问·宣明五气篇》)”;“味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡……高(膏)梁(粱)之变，足(是)生大丁(疔)(《素问·生气通天论》)”

    湿性粘滞，缠绵难遇;痰为体内水液代谢障碍产生的局部病理产物。

    当人饮食偏嗜肥甘膏粱，损伤脾胃，造成阴阳失调、气血津液运化失常，逐渐形成痰湿体质，表现为体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷痰多，眼胞微浮，身重乏力，容易困倦嗜睡，睡时鼾声如雷，平素舌体胖大，舌苔白腻，舌边尖有齿痕等。这种体质类型，易发高血压、糖尿病、高血脂、哮喘、痛风、代谢综合征、心脑血管疾病等。

    如果体内火气旺盛，煎灼津液，可转为痰热或湿热体质，表现为形体偏胖;性格多急躁易怒，平素面垢油光，易生痤疮粉刺，身重困倦，心烦懈怠，眼圈红赤，舌质偏红苔黄腻，容易口苦口干，大便燥结，或黏滞，小便短赤;男性易阴囊潮湿，女性易带下量多，脉多细滑数。这种体质类型易患疮疖、黄疸、火热、喘咳等病症。